" La minute management et coaching #55 " Que faire quand votre manager vous affiche son animosité ?

Tout d'abord, il est important de rappeler que les perceptions de conflit ou de tension avec un manager ne sont pas toujours liées à des sentiments personnels.

Voici quelques éléments à considérer concernant la situation où vous pensez que votre manager vous déteste.

Pourquoi votre manager pourrait vous détester ?

Le biais personnel: votre manager peut avoir des préférences ou des styles de travail qui ne correspondent pas aux vôtres. Cela peut conduire à des malentendus ou à une perception négative.

La pression au travail: si votre responsable est sous pression pour atteindre des objectifs ou gérer des délais, il pourrait être plus irritable et réagir de manière disproportionnée.

La mauvaise communication: des malentendus dans la communication peuvent créer des tensions. Si vous ne comprenez pas les attentes ou les retours de votre manager, cela peut entrainer des frustrations.

L'évaluation de la performance: si votre performance ne correspond pas aux attentes, cela peut engendrer des critiques qui peuvent être perçues comme hostiles.

La différence de personnalité: des différences de personnalité ou de style de travail peuvent rendre la collaboration difficile ce qui peut être interprété comme une hostilité.

Quelles sont les manifestations possibles de ce sentiment ?

La communication limitée: votre manager peut être distant, éviter de vous parler et donner des feedbacks minimaux.

Les critiques fréquentes: vous pouvez recevoir des critiques plus souvent que les autres, même pour des erreurs mineures.

L'exclusion: vous pouvez être exclu de réunions ou de discussions importantes.

Le manque de soutien: votre manager peut ne pas vous offrir le soutien dont vous avez besoin pour accomplir vos tâches.

Les tensions visibles: des comportements tels que des soupirs, des gestes agacés ou un ton de voix irrité peuvent indiquer une frustration.

Que faire ?

La réflexion personnelle

• Évaluez la situation: prenez un moment pour réfléchir à vos interactions avec votre manager. Identifiez des exemples précis de comportements qui vous font penser qu'il vous déteste.

  
  

• Considérez votre performance: soyez honnête avec vous-même sur votre travail. Y a-t-il des aspects que vous pourriez améliorer ?

Améliorer la communication

• Demandez un retour constructif: proposez une rencontre pour discuter de votre performance et de vos attentes. Montrez votre volonté d'apprendre et de vous améliorer.

  
  

• Clarifiez les attentes: assurez-vous de bien comprendre ce qui est attendu de vous en termes de responsabilités et de performances.

Comment construire une relation positive ?

• Montrez de l'empathie: essayez de comprendre la pression que votre manager peut ressentir. Un peu d'empathie peut aller loin pour apaiser les tensions.

  
  

• Soyez proactif: prenez l'initiative d'apporter des solutions aux problèmes que vous rencontrez. Cela peut montrer que vous êtes engagé et que vous voulez contribuer positivement.

Pourquoi chercher des alliés ?

• Trouver des mentors: identifiez des collègues ou des mentors qui peuvent vous donner des conseils sur la façon de naviguer dans votre relation avec votre responsable.

  
  

• Établir des relations interpersonnelles: renforcez vos actions avec d'autres membres de l'équipe pour créer un réseau de soutien.

Comment prendre du recul ?

• Ne pas le prendre personnellement: rappelez-vous que les comportements de votre N+1 peuvent être influencés par des facteurs externes. Évitez de ne pas prendre les critiques personnellement.

• Évaluez la situation à long terme: si la situation ne s'améliore pas malgré vos efforts, il peut être nécessaire d'envisager d'autres options comme une discussion avec les ressources humaines.

Il est vraiment important de gérer proactivement ce type de situation.

En améliorant la communication, en construisant des relations positives et en cherchant à comprendre les comportements de votre responsable, vous pouvez potentiellement améliorer la dynamique de travail.

Si la situation ne s'améliore pas malgré vos efforts, il pourrait être judicieux de réfléchir à des options de carrière alternatives ou de discuter avec des professionnels des ressources humaines.

Ne laissez pas vos défis vous freiner. Le coaching est l'outil qui vous aidera à avancer avec confiance.

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